Dopo la cura con il botox
Se state pensando di sottoporvi a iniezioni di botox, ciò che fate prima e dopo può fare la differenza per i risultati del botox – in particolare quanto tempo aspettate a fare esercizio fisico dopo il botox – quindi, quali sono le regole?
Anche se diciamo alla maggior parte delle persone di evitare l’esercizio fisico per 24 ore dopo aver ricevuto la tossina botulinica, ci sono pochissime prove che l’esercizio fisico abbia un impatto sulle iniezioni di botox: è più che altro una precauzione”, afferma il Dr. David Jack, medico estetico di Harley Street a Londra e fondatore di Dr David Jack skincare.
Quando il botox viene iniettato si diffonde nei tessuti nel giro di pochi minuti, quindi in realtà il periodo di tempo in cui non fare esercizio fisico è una cifra ampiamente arbitraria che non si basa su alcuna scoperta scientifica”.
Anche se l’esercizio fisico potrebbe non causare lo scivolamento del botox, per essere completamente sicuri, la maggior parte degli esperti raccomanda di evitare l’esercizio fisico per 24 ore, in particolare l’attività faticosa, dopo i trattamenti con il botox.
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“Posso fare attività fisica dopo le iniezioni di botox?” e “Posso frequentare un corso di yoga dopo aver fatto i filler?” sono alcune delle domande più frequenti che ci vengono rivolte dai pazienti di Ethos Spa. Che siate guerrieri del fine settimana o fanatici della palestra, è importante sapere come il trattamento influirà sulle vostre abitudini di esercizio.
Si può fare attività fisica dopo aver fatto il botox o i filler iniettabili? La risposta è no. La maggior parte dei chirurghi estetici certificati raccomanda di evitare l’esercizio fisico intenso per almeno 24 – 48 ore dopo il trattamento.
Anche se l’esercizio fisico fa bene alla pelle e può persino aiutare a regolare l’invecchiamento cellulare, il dermatologo vi chiederà di aspettare almeno 4 ore prima di fare esercizio fisico, compresi i piegamenti o le posizioni sdraiate. Tuttavia, l’attesa ideale è di almeno 24 ore per essere sicuri prima di fare qualsiasi tipo di esercizio. Ci sono diversi motivi per cui è meglio saltare la sessione di ginnastica dopo un intervento di filler o di botox:
Botox e filler sono spesso utilizzati insieme per creare un aspetto più giovane nei pazienti. Il botox impedisce ai muscoli di muoversi e attenua le rughe, mentre i filler vengono iniettati per aumentare il volume delle aree che si sono assottigliate con l’età.
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I professionisti del settore medico non raccomandano di svolgere attività fisica vigorosa dopo un trattamento con Botox. Le iniezioni di Botox hanno bisogno di tempo per sedimentare, quindi qualsiasi pressione sull’area trattata o movimenti bruschi possono causare la diffusione del Botox.
Evitare gli esercizi cardiovascolari 24 ore dopo la procedura di Botox. In alcuni casi, i medici consigliano di astenersi dall’esercizio fisico intenso fino a una settimana. È consentito un esercizio fisico leggero quattro ore dopo il trattamento, ma senza piegare la testa o sdraiarsi.
Durante l’esercizio fisico, è possibile che ci si tocchi involontariamente il viso o ci si asciughi il sudore, esercitando una pressione sull’area trattata. L’applicazione di pressione può far sì che il Botox si diffonda dal sito iniettato ad altre sedi. In questo modo si paralizzano muscoli non previsti e si possono ottenere tratti del viso non uniformi o palpebre cadenti.
A meno che non siate molto vivaci, potete sostituire il vostro regolare regime di fitness con una piacevole passeggiata il giorno dell’intervento di botox. Non muovete troppo la testa e non toccate il viso. Assicuratevi che il viso non sia esposto alla luce diretta del sole, perché il calore dilata i vasi sanguigni e può far sì che il Botox si diffonda in altre aree.
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La tossina botulinica A, meglio nota come BOTOX, è considerata lo standard di riferimento quando si parla di soluzioni anti-invecchiamento. Pur essendo il metodo non chirurgico preferito per ringiovanire la pelle, le iniezioni di BOTOX possono essere utilizzate anche per molte altre condizioni.
Le iniezioni sono utilizzate principalmente per ridurre le rughe dinamiche causate dal movimento, ma possono anche aiutare in caso di occhio pigro, sudorazione eccessiva e persino trattare l’emicrania. Qualunque sia l’uso, una domanda sorge sempre dopo una procedura di BOTOX: quanto tempo dopo il botox è possibile allenarsi?
Una volta completato il trattamento con BOTOX, il medico vi fornirà le raccomandazioni per il post-trattamento. Per tutti coloro che si dedicano regolarmente all’esercizio fisico, la domanda che viene in mente è una sola: quante ore dopo il botox si può fare esercizio?
L’esercizio fisico intenso aumenta il flusso sanguigno, che può ridurre l’efficacia del prodotto iniettabile diluendolo o causando il gonfiore delle aree di iniezione. Il medico consiglierà sicuramente di non toccare il viso per 24 ore dopo l’iniezione.